Objectif Ironman: semaine trois + un choix de vélo TT à faire
J’entreprends présentement ma troisième semaine. Les choses vont rondement, je n’ai pas encore «triché» (lire sauter un workout). Ne me demandez pas comment, la motivation semble être au sommet, en début de plan. Quelques constatations: Nage: il y a beaucoup, […]