Notre collaboratrice triathlon et entraînement, qui est partie s’entraîner sous le chaud soleil de la Floride s’est offert une première prestation digne de mention, dimanche, en terminant première femme au classement général toutes catégories d’âge confondues.
Le chrono s’est arrêté à 1 heure 18 minutes et des poussières. Un exploit digne de mention si l’on considère que l’athlète de la maison s’est lancée dans le multisports il y a seulement 1 an.
Annie Pouliot, lors du duathlon plus de Lévis, en juillet dernier.
«Je suis extrêmement heureuse du résultat, la nage a super bien été et j’étais très rapide sur le vélo, j’ai dépassé plusieurs hommes qui n’avaient pas de bar aéro. Tu devrais vraiment y songer sérieusement!» (Message reçu clair et fort de la part de l’auteur de ces lignes!)
Tel que mentionné dans sa chronique hebdomadaire, Annie se prépare activement en vue d’accomplir l’Ironman Lake Placid, le 26 juillet prochain. Il n’y a pas à dire, la saison débute du bon pied.
Voici un résumé de son carnet d’entraînement jusqu’à présent :
Vendredi: 5.8 km de nage (intensité) + intensité vélo (1h30) + course 110 min.
Samedi: 5.8 km de nage (long)+ 90km de vélo zone 1.
Dimanche: Sprint triathlon + 120 min vélo (récupération – zone 1).
Lundi: 6.3 km de nage + 120 min de vélo zone 1.
«Je suis un peu fatiguée musculairement, mais je vois que je progresse énormément sur le vélo. Ma nouvelle position sur le velo SDV-TI* est superbe grâce à ma nouvelle tige de selle Profile Design. J’ai une meilleure position aéro.»
À la même compétition, se trouvaient également d’autres Québécois membres de l’équipe d’athlètes supervisée par Kino2. Terry Brûlé a terminé son sprint avec un temps de 1 heure 19 minutes. Le triathlète est également en préparation pour l’Ironman Lake Placid.
Terry Brulé, au duathlon plus de Lévis, en juillet dernier
L’entraîneur de Kino2, Bruno Lafontaine, s’est quant à lui offert la première position au triathlon distance olympique avec un temps de 2 heures 6 minutes et 27 secondes. Un très respectable temps sur le vélo (40km) d’une heure 5 minutes et 15 secondes et un temps de 36 minutes 35 secondes à la course (10 km) y sont probablement pour quelque chose!