Pour profiter de l’air pur, y’a pas que le vélo! Voici un petit répertoire qui vous donnera peut-être des idées (en Montérégie ou ailleurs), quand vous voulez changer le mal de place! À vous d’y aller au rythme qui vous plaît. Dans certains cas, la montagne représente un excellent exercice, pour le cardio, et ça vous met du nerf dans les jambes, quand vient le temps de faire du vélo.
– Tournée des Montérégiennes : 5 belles randonnées pédestres pour mieux connaître nos belles montagnes: http://www.avieforme.ca/montere.htm
– Session de printemps de nos clubs : Il est toujours temps de vous inscrire: http://www.avieforme.ca/clubs.htm
– Marcheurs sans frontières samedi 9 mai : Espagne,Éthiopie, Italie, Népal, Pérou, Provence, Québec: http://www.rvim.ca/msf2009.htm
– Semaine québécoise de la marche du 3 au 9 mai, enregistrez vos kilomètres: http://www.avieforme.ca/sem_marche.htm
– Rendez-vous international des marcheurs 30 et 31 mai à
Saint-Denis-sur-Richelieu: http://www.rvim.ca
– Centre de la Nature du mont Saint-Hilaire, bulletin du mois:
http://www.centrenature.qc.ca/revue/bulletin.html