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5 mois avant Ironman Lake Placid: première semaine de récupération!

Posté le 27 février 2009 à 6 h 00 min.

Cette semaine en est une de récupération. Un repos bien mérité… selon moi! Je crois avoir fait trois bonnes semaines d’entraînement et avoir poussé autant qu’il est possible de le faire sur un trainer, en plein mois de février! D’après […]

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Retour des vacances, retour à la réalité: 29 semaines avant Ironman Lake Placid

Posté le 9 janvier 2009 à 6 h 00 min.

Écrit par infovélo

Janvier est arrivé! Quelle est la question magique que l’on se fait constamment demander, surtout dans les premières semaines? C’est quoi ta résolution cette année??!! Parfois, un peu las, on répond qu’on n’en n’a pas! Certains n’en n’ont simplement pas […]

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5 mois avant Ironman Lake Placid: première semaine de récupération!

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