Tel qu’annoncé vendredi dernier, ce fut une grosse fin de semaine pour le circuit Ironman et Ironman 70.3 Au premier Ironman 70.3 c’est pas moins de 3000 athlètes qui prenaient le départ. Les organisateurs affirment qu’ils y avait 10 000 […]
C’est pas moins de qutre compétitions qui auront lieu, cette fin de semaine, sur le circuit Ironman 70.3 et Ironman. Premièrement l’Ironman 70.3 California qui aura lieu, comme par les années passées, à Oceanside et dans le voisinage du Camp militaire […]
C’est cette semaine que recommence la saison de goalball. Eh oui, à travers tout ce que je fais, je suis l’assistante entraîneure de l’équipe nationale féminine de goalball. Je suis donc à Vancouver, pour les championnats canadiens, où nous effectuons […]
Mauvaise séquence, pour moi… j’ai encore le rhume! Donc pas la peine de vous dire qu’il y a peu de progression et que l’intensité des entraînements, lorsque je l’ai fait, n’est pas super élevée! J’essaie, malgré tout, de rester positive […]
Le printemps arrive, aucun doute, ça fond à vue d’oeil depuis quelques jours. La dernière tempête de la St. Patrick viendra peut-être nous donner un dernier petit coup dans les prochains jours. Peut-être passera-t-elle son tour cette année. Je me […]
Cette semaine en est une de récupération. Un repos bien mérité… selon moi! Je crois avoir fait trois bonnes semaines d’entraînement et avoir poussé autant qu’il est possible de le faire sur un trainer, en plein mois de février! D’après […]
Le dernier numéro du Triathlete magazine est arrivé, cette semaine, avec le très attendu, comme à chaque année, numéro spécial «Road to Kona & Clearwater». Ce numéro spécial, pour ceux qui ne seraient pas familiers avec ce magazine, est un […]
Technique d’entraînement, entraîneur, plan d’entraînement, effort et on recommence. Simple non? Vous avez beau croire que vous avez le meilleur plan d’entraînement entre les mains, si vous êtes, un tant soit peu, du type social, il ne vous prendra que quelques […]