En route vers Timberman – semaine 30
Semaine 30… donc il n’en reste que 8 avant Timberman! Où j’en suis exactement? Nage: Je suis un nageur très correct. Pas un excellent nageur, mais je me sens bien dans l’eau et ça ne change pas de semaine en […]
En route vers Timberman – semaine 29
Une semaine en dent scie. Après mes performances de la semaine d’avant sur la longue course, la semaine dernière a plutôt mal débuté. Premièrement, un mix d’allergie doublé d’un bon rhume m’a gardé à l’écart de l’entraînement soutenu les trois premiers […]
En route vers Timberman – semaine 28
La longue course. Comme je disais la semaine passée, j’ai commancé à inclure la longue course dans ma semaine d’entraînement. Cette semaine, je suis parti avec une idée en tête: survivre. Au lieu de partir vers les 8 heures du […]
En route vers Timberman – semaine 27
Cette semaine fut particulièrement intéressante. Après une longue sortie de vélo dans les Équerres quelque peu éprouvante, physiquement, je me suis retourné vers mes racines pour reprendre du poil de la bête. Après 3 sorties en vélo de montagne, dont […]
En route vers Ironman 70.3 Timberman NH – Semaine 26
Plus de 3 mois. Ça passe rapidement. Beaucoup de course et beaucoup de route à faire encore, mais ça va bien. Les équerres seront finalement parfaites pour mon entraînement de vélo en vue de Timberman. De chez moi, aller-retour, ça […]
En route vers Ironman 70.3 Timberman NH – Semaine 25
Je suis toujours en Nouvelle-Angleterre pour mon camp printanier, mais probablement sur la route du retour au moment où vous lisez ces lignes! En résumé, je suis tout simplement «top shape». Si je me compare à l’an dernier, je suis […]
En route vers Timberman… le camp d'entraînement printanier!
Je suis présentement en Nouvelle-Angleterre pour mon «camp d’entraînement printanier» avec l’ami Steph. Voici mes premières impressions sur le circuit de Timberman 70.3 que nous avons roulé vendredi. Il y a la côte en S.V.P. (ou insérer le mot de […]
En route vers Ironman 70.3 Timberman NH – Semaine 24
La machine doit avoir tort. Nous avons acheté un nouveau bidule d’entraînement familial. La Wii fit. Premièrement, pour amuser les enfants, ma conjointe, et, bien entendu, moi-même. Eh bien, après une analyse de mes données grandeur/poids/âge, la foutue machine dit que […]