Catriona Morrison et Tim O’Donnell gagnent l’Ironman 70.3 St. Croix. O’Donnell qui avait terminé troisième au Ironman 70.3 New Orleans, a finalement été capable de rallier l’arrivée en première position. Une victoire accompagnée d’un record pour ce circuit de 4:02:36. […]
Grosse semaine au bureau et à l’entraînement. J’ai réussi à caser mes entraînements le matin et sur l’heure du dîner. Je suis satisfait de cette gymnastique d’horaire malgré que ce n’est pas vraiment l’idéal d’être aussi serré dans le temps. […]
Cette semaine, je me suis fait coincer et solidement à part ça. Jeudi, journée grise, pluvieuse et pas très chaude, j’avais une sortie de vélo de prévue avec L’ami P.A., un triathlète d’expérience. J’ai annulé cette sortie en matinée pour […]
Me revoici de retour à la maison, après deux semaines de voyagement. Tout a commencé avec notre départ (Terry et moi) pour le camp d’entraînement de kino2, à Clermont, en Floride. Nous avons fait neuf jours d’entraînement en ligne avec, en moyenne, cinq […]
MONTRÉAL – La triathlonienne Kathy Tremblay amorcera sa saison 2009 dimanche, dans le cadre de la Coupe du monde d’Ishigaki, au Japon. En cette année post olympique, le monde du triathlon est sur le point de vivre tout un chambardement. […]
La question calorique. Je trouvais que mon poids restait stable et même augmentait, certaines semaines. Pourtant, le niveau d’entraînement devrait être suffisant pour me garder dans une certaine zone. De plus, ayant ce surplus de poids hivernal, comme à chaque […]
C’est dans un véritable enfer, à 45°C (113° Fahrenheit), que s’est déroulé l’Ironman China et l’Ironman 70.3. Deux compétitions sanctionnées Ironman au même endroit est un fait unique sur le circuit. Tout d’abord, au 70.3, chez les hommes, c’est Chris […]
Excellente semaine avec mon nouveau plan. Si la nage se passe toujours aussi bien, le vélo est une autre histoire. J’ai beau être en mesure de faire la distance et de suivre les indications de zone de mon plan, je […]